大多数的所谓心情问题、状态问题、创造力问题，都是身体健康和精力的问题；吃得健康、持续锻炼、保证睡眠，几乎可以带人走出任何困境。

并没有一个神奇的时刻就让某个人或某个产品飞黄腾达，相反，是背后许多微小的努力累积起来的效应带来了看似石破天惊的一跃。

在这个世界上，永远没有单一的价值观。以前没有，以后也不会有，投资也是如此。

投资艺术有一个特点不为大众所知。门外汉只需些许努力与能力，便可以取得令人尊敬（即使并不可观）的结果。

再喜欢做的事情，都会有痛苦的部分。我们没办法办法完全避免痛苦的部分，但我们可以用 70% 的快乐来消解这 30% 的痛苦。

讲三个我自己实践过的，好用也通用的方法。

做一件看似简单的事情，实际上需要相当多的经验和知识储备，才能真正又好又快地把事情做成。

学习他人的长处，关注自己的变化。

做一次思想实验，锻炼自己减少可能错失带来的恐惧，让自己更松弛。

让系统先生长起来，帮助到自己，再为它修枝剪叶。